【Garmin 活用講習会のご案内】

市民ランナーの皆さん！　ガーミンを使いこなしてますか～？

GPS機能付きランニングウォッチのトップブランドGarmin社製のランニングウォッチForeAthlete®。

最近では、練習でもレースでも付けている方を多く見かけようになりました。

でも、伺ってみると「ペースと距離が正解で良いですね」とか「１Kの自動ラップは便利ですよね」という回答。でもでも、それは基本中の基本機能。

３つのペースの使い分け、 レースや練習内容に応じた自動ラップとマニュアルラップの使い分け、さらに、ピッチ数、ペースと心拍数の関係を理解し使いこなせば,ペースコントロール力アップやフォーム改善にもつながり走力アップ！へ

「ガーミンを使いこなそう！」講習会を大阪市内で 初級編を5月7日(日）に　

中級編を6月11日(日）に開催します。

また、ペースコントロール力アップにつながる「ビルドアップ走」の講習会も 5月17日（水）夜間に大阪市中央区で開催します。

詳細やお申込みは、上記リンクページから・・

ガーミン使用歴10年、現在5機種を併行使用中のマニア！？(笑)、 ランニングコーチ　松井祥文からのご案内でした・・・

お申込みご参加お待ちしています！

#Garmin